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  • Accueil > Centre Social L'Arboré-Sens > Actions de proximité

    Actions de proximité

    Cours de YOGA - Pour les adultes - Avec Philippe STEFFAN

    A partir du 16 septembre 2019, tous les lundis, au siège du Centre Social l'Arboré-Sens à Mirecourt.

    Pour toutes informations (dates précises, tarification, modalités d'inscription...) cliquez ici !

    GYM DOUCE - à l'adresse des + de 50 ans.

    A partir du 19 septembre 2019, tous les jeudis de 10h à 11h, à la salle polyvalente d'AMBACOURT

    Ces séances proposent à ses participants de renouer avec une activité physique adaptée et ludique et sont l’opportunité de se rassembler.
    En bref, sport, santé et convivialité !
    Délivrées en cours collectifs par une professionnelle, Maryse Servant, les séances ne comportent pas d’exercices violents, trop difficiles ou trop rapides. On y exerce la fonctionnalité des muscles et des articulations, et la capacité à se mouvoir aisément. Des exercices d’équilibre, de tonicité, d’étirements ou encore d’assouplissements, rythment les séances.

    Pour toutes informations (dates précises, tarification, modalités d'inscription...) cliquez ici !

    ATELIERS D'INITIATION A l'INFORMATIQUE

    A partir du mois d'octobre 2019 !

    Ces ateliers sont destinés aux seniors novices en informatique, et désireux de découvrir l’environnement numérique
    (ordinateur, tablette, smartphone).

    Au programme :

    Il s’agit de découvrir comment, au quotidien :
    - Se connecter et naviguer sur Internet
    - Faire des démarches administratives en ligne
    - Communiquer avec ses proches
    - Se connecter aux autres et au Monde

    GRATUIT

    Un mardi sur deux de 9h30 à 11h, à l'espace "La Véranda" de Mirecourt.

    Téléchargez ici le Flyer d'inscription

    Renseignements et inscriptions (obligatoires) :

    Centre Social L’Arboré-Sens, Frédérique LOUDIN : 03 29 37 41 42 - 06 89 27 96 68 - frederique.loudin(a)mouvement-rural.org

    ATELIERS D'INITIATION A LA CUISINE !

    A partir du 20 septembre, un vendredi sur deux à 9h30 !

    GRATUIT pour les adhérents des Foyers Ruraux.

    Un mardi sur deux de 9h30 à 11h, à l'espace "La Véranda" de Mirecourt.

    Téléchargez ici le Flyer d'inscription

    • Télécharger
    • BULLETIN D'INFOS de mars 2022 !

      Cliquez sur l'image pour télécharger le bulletin !

  • Visitez le site de la Confédération Nationale des Foyers Ruraux
  • Infos légales
  • Fédération Départementale des Foyers Ruraux des Vosges
  • 205 rue Louis Buffet 88500 MIRECOURT
    Tél : 03 29 37 41 42 - Fax : 03 29 37 30 59 - foyers.ruraux88(at)orange(point)fr